Mal di schiena passo dopo passo è il mio video corso PERSONALIZZABILE grazie al quale potrai capire:

• quali caratteristiche ha il tuo mal di schiena (in base ai tuoi sintomi e al dolore)
• quali esercizi e quale percorso “fisico” ti servono per migliorare
• come migliorare (se necessario) la tensione nervosa che si riflette sui tuoi muscoli
• tutti i consigli e le risposte alle varie domande che potresti avere (cuscino, attività fisica…)

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