Perchè tu possa allenarti sempre in sicurezza, hai bisogno di conoscere qualche informazione utile.
Prenditi i 4 minuti scarsi che servono per guardare questo video: le informazioni al suo interno ti potranno aiutare in qualsiasi tipo di attività fisica vorrai fare in futuro.
In questo video scoprirai:
BUON ALLENAMENTO!