Le 5 "Regole d' Oro" per allenarsi in modo sicuro (anche con acciacchi vari)

Le due domande che mi fanno più spesso sono:

  • posso fare il tale esercizio o la tale attività anche se ho il problema “xyz”?
  • da dove inizio a fare attività fisica / come faccio a capire cosa è più adatto a me?

Nel video qui sotto troverai le 5 “regole d’oro” di Fitness Sicuro, ma che in realtà si adattano a qualsiasi attività fisica.

Ecco un modo semplice per mettere in pratica quanto hai appena ascoltato…

Fitness Sicuro esce il 30 gennaio: aiutami a renderlo "super", ti garantirai lo sconto all'uscita!

I contenuti che vedi sono una anticipazione del video corso Fitness Sicuro, le cui iscrizioni apriranno il 30 gennaio.

La prima versione di Fitness Sicuro è stata il più grande successo nella storia del mio sito L’Altra Riabilitazione.it (uno dei principali siti d’Italia sul tema).

In questi mesi ho costantemente raccolto i riscontri degli utenti, allo scopo di perfezionarlo sempre di più.

Il prossimo Fitness Sicuro sarà ancora più completo e funzionale, ma voglio essere sicuro al 100% che risponda alle tue aspettative.

Per i primi iscritti, il video corso sarà disponibile a PREZZO SPECIALE SCONTATO.

Compilando il modulo qui sotto, ti garantirai la possibilità di acquistarlo con lo sconto: grazie in anticipo per il tuo aiuto.

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