Ciao sono Sara Borghi,
sono istruttrice Fitness e autrice del metodo YogaTRAINING®, con cui mi prendo cura delle donne over 40, come me, con a cuore il benessere e lo stare bene.
Il mio alter ego è “ButterFit” che racchiude le due principali mie passioni.. un po’ in contrasto tra loro: il fitness e .. la pasticceria (butter in inglese significa burro).
Il movimento e l’esercizio sono il mio modo di sprigionare la mia energia; i dolci esprimono la mia creatività.
Ho deciso di sviluppare il mio metodo di allenamento anche attraverso corsi online, perché la cura che ho per le persone e i miei studi mi rendono certa che i miei programmi siano efficaci e nel contempo stimolanti.
Mi sono sempre impegnata con le mie allieve in palestra e ora, anche via web, affinché i contenuti e i percorsi abbiano qualità, semplicità di utilizzo e garantiscano il massimo dei risultati possibile.
Se qualcosa non dovesse andare come previsto, sarò comunque a tua disposizione tramite un servizio di assistenza, ovvero la possibilità di fare domande e avere risposte.